Sentiero dei Borghi 2010 - 28 km 1200D +
Data: 23/05/2010
Località: Côtes de Corps (dep 38).
Tipo di gara: Trail
Distanza: 28 km
Altitudine: 1300D +
Partecipanti: 55
Ufficiale link: http://hameaux-des-cotes.com/
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- Sentiero dei Borghi 2010
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- Profilo della razza
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Terza volta consecutiva vado al Trail dei borghi vicino alla casa. Quest'anno la gara fa parte del Sentiero Sfida Sud Isère (che non parteciperà), che gli permette di avere un centinaio di concorrenti in entrambi i formati.
Mi sono allineati con le grandi vie Bernard. 28 km al programma e 1300D + con una splendida vista sul Obiou , Le Mont-Aiguille e del Vercors, il tutto sotto il sole finalmente lì!
C'è traileurs prima della partenza ...
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Andiamo per la 3 ° edizione del Sentiero dei Borghi
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L'inizio è stato dato alle 9:15. Manteniamo la stessa strategia di gara che nella rotonda del tram : sono dietro Bernard come al solito prima di decollare sulla prima salita (a me e si unirà con finitura sig!). Siamo 975m, bisogna salire verso il Chauvet 1475m sul livello del mare. Corro con una Gapençais, Roberto e il suo collega Gérard club.
Non dà desidera mantenere una fornitura che?
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Andremo quasi 3 / 4 del corso insieme e di piacere per gli occhi!
Splendida vista sulla Obiou
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Dopo il turno di Chauvet, si scende al Col de l'Holme (1208m) per raggiungere High Pass (1480m). La parte difficile è fatta, nessuno si è unito a noi in salita.
L'Amico e Roberto modo Ricoré nel urti
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Decido di lasciare andare i cavalli nella grande discesa e seguire le seguenti due alpini alto. Scelta sbagliata da quando ho lasciato un sacco di piume e dossi che seguono sono una prova reale. Ho lasciato alle spalle ...
Un mal di testa mi prendo, ko! Ho deciso di fermare la mia gara 1 o 2 'tempo di fare un gel, bere 50cl di energy drink, in breve, la mia gabbia vuota bottiglia e tasca posteriore!
... Finalmente una buona idea da quando ho galera altri 5 minuti a piedi buon curriculum e, infine, un buon sguardo!
Mentre Nicolas Martin vola verso la vittoria
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Bernard mainenant me nel mirino, ma non riagganciare subito perché soffre anche molto. Solo un corridore mi ha superato ma ho raddoppiato nel frattempo un altro 1-1 = 0 è quasi una prima volta su una pista dove ho usato per rompere.
Bernard raiser!
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Bernard viene e mi viene voglia di finire insieme, c'è una bella salita 2 km che saremo in piedi: di fronte, Gerard (Hautes-Alpes, mi segue?) È di 2 'e vediamo un pilota dietro di noi, ai piedi la costa è a soli 300 metri ... finito la classifica non si muove.
Ho il tempo di baciare mia moglie e prendere il mio piccolo pezzo, e ci aspettiamo che Bernard ha tagliato il traguardo in 2:46 ogni 3 '
Marty, il Ricoré Amico e Bernardo sul traguardo!
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La nostra classifica 12 e 13 di circa 50 a 60 partecipanti.
, le 3ème est justement le coureur qui m'a doublé ! Bernard è il V3 seconda sorpresa e io sono senior 4 °, il terzo è solo il pilota che mi ha superato!
Ci aspettiamo che i premi a Bernard e sorpresa, lascio con un camelback SALOMON REVO, grande prodotto.
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- Camelbak SALOMON REVO
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Un grande ringraziamento per l'organizzazione che è in cima ogni anno. Siamo stati trattati da bel tempo e vi posso assicurare che questo viaggio vale la pena!
Organizzazione "Côtes Borghi"
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Corriamo per finire un pic-nic nei pressi della sala polivalente poi verso Gap per vedere i nonni e tornò a casa la sera, sì una Domenica Super
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A seguito di prova COLUMBIA Ravenous:
Ancora come una buona imbottitura, mi concquis. Resistenza allo slittamento su discese anche sui pendii.
A fronte di un grande 0 punti per allacciatura: ho dovuto rifare il mio ciclo quando ho lasciato scarpe strette come un matto. Ho preso una lampadina grande luce sotto il tallone della scarpa scivolato mentre l'imbardata spiccava ... per fortuna c'era solo 28 km, Les 2 Alpes, non perdona!
11 Responses to Sentiero dei Borghi 2010 - 28 km 1200D +
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Hoho, ma te la vittoria modesta
4em S, ma quello che champagne!
BRAVO sì buona gara.
Stessa conclusione per quanto riguarda la Ravenous, c'è un bug nel lacci, ci sono anche Boudinet dovrebbe essere girato come un asino per il corretto serraggio 2/éviter 1/un di dover rifare loro lungo la strada.
Ti Garmin non un link? Sarei curioso di vedere come questi colpi di inghiottire.
@ Lexel
Grazie Mr. PACA
No mi dispiace non prendere il mio Garmin in gara, che non carica a piede libero.
Penso di dover cambiare l'adattatore CA ... @ seguire.
Così ho eseguito con la mia inclinazione Polar 720x c non male
Congratulazioni a tutti i 2 sì
Incatenano bene in questo momento!
Ti trovo più nel vostro elemento sui sentieri e sulla strada .... giusto?
Infatti, il bel regalo Camelbak sì
@ Vinvin20
Grazie! In realtà prendo molto più divertente con Trail sapeva meglio perfs come io passo regolarmente di fronte a dei ragazzi che corrono la 10 km in meno di 40 ', quando non sono in grado di fare della strada un tempo così ...
Penso che sicuramente smettere di correre sulla strada!
Oh, va bene saremo in grado di formare in un club
Bugiardo ... Tu sei gia 'iscritto alla Maratona
))) 
Sacro perf, mi trovo hai un ritmo sacro .. Più di 10 media sul percorso e l'altitudine, lo fa bene
Vuoi darmi la vostra opinione sulla borsa perché sono alla ricerca di un trucco Salomone nello stesso stile
@ Taz Devil
Sì ma io ho le mie idee per avere una registrazione rimborso
Grazie Taz, se si desidera la borsa Salomon io cambio con la tua bottiglia gabbia RL?
Buona idea giusta?
E 'in discussione ...
Dovrei provare per primo
Ciao il mio Biquet!
Ben fatto al luogo e sentire
Alla fine correre in pista diverse può essere un grande vantaggio! Faccio lo stesso con i poliziotti e ladri del tempo ...
Ho questa borsa = Waterpack estreme casa Raidlight Luce. Sono super felice! (Tasca Bag e acqua)
@ P'luche ...
@ Yin-Yin
Yin-yin grazie è stato un po '!
Ho RAIDLIGHT OLMO 5L borsa troppo grande per me!
Peccato che sto caviglia tourdu! ... Potrei misurare l'amico su questa bellissima pista Ricoré frazioni ... avt da sapere sulla vita Corridori senza frontiere. pirata)