Blog de ​​la Ricoré amigo

Entre las compras de última hora, asistí a la "Cruz de la feria" con mi amigo Bruno (el primero para él, nunca había participado en una cruz de más de 14 km):

• Fecha y hora de salida: 18/05/08 a las 9:00 am
  
• Ubicación: en Quaix-Chartreuse
  
• Tipo de carreras: la Cruz
  
• Distancia: 18km
  
• Altitud: 600D +
• Link: http://crossdequaix.site.voila.fr/

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Interés en actividades extra-evento deportivo es el acto de ayudar a la asociación "el aliento de Mouhoun" (compartir con el público, la asistencia a las escuelas en los alrededores de Boromo en Burkina Faso)

Esta carrera ha sido un buen entrenamiento en terreno montañoso hacia mi próximo objetivo, el Camino del Cuerpo de Cotes (8 de junio).

No hay restricción para la crono de este domingo, pero Bruno fue mucho más rápido de lo que pensaba y, finalmente, me acerqué a mi competencia de velocidad (Sinceramente, creo que 3 o 4 minutos que no tienen casi mejor solo !).

Llegamos en 1h34'13 "en el 60 y 61 de 168 asientos.

El curso fue excelente, con descensos caminos quebradizos y sinuosas todo lo necesario para un buen centro en las montañas de lo que!

La organización fue perfecta y la iluminación, bien hecho a todos. Tuvimos más de 150 participantes, una bonita población de chartreuse.

El álbum de fotos está disponible: la Cruz de Quaix-Chartreuse en 2008